米粒こんにゃく

米粒こんにゃく かわごえ小町 150g

米粒のような大きさにカットされた蒟蒻です

炊飯器で通常のお米と一緒に

炊き上げて頂く商品です

目安としては通常の白米2合に対して本品一袋です

保存水をよく洗い流して、そのまま炊飯器に入れて

通常の炊飯よりも2割程度お水を減らして炊き上げてください

※蒟蒻から水分がでます

炊き上がりは約2.5合になります

 

白米は通常1合で500Kカロリーなので、2.5合だと1250Kcal

になりますが

こんにゃく米を入れて炊き上げた2.5合は1017Kcalになります

つまり何もせずに2割程度カロリーを減らせます

炭水化物量の点からも2割程度削減が可能になります

【こんにゃく米を入れて炊き上げた米】文部科学省食品成分データーベースより引用


エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 灰分 重量
精白米 1,008Kcal 15.0g 1.8g 222.6g 0.6g 600g
白滝 9Kcal 0.3g 0.0g 4.5g 0.5g 150g

1018Kcal 15.3g 18.0g 227.1g 1.1g 750g

※2合白米は出来上がり約600gになります

※米粒こんにゃっくは白滝の応用で作り、配合等は同じなので白滝のデーターを使用

 

いつものお米に入れて炊き上げるだけ

過度な食事制限などせずに自然にゆっくりと体質改善をしていきたいと

思っている方にオススメです



かわごえ小町 150g 14食入 2週間お試しセット

1,080円

(税込・送料込)




 

1家族1回に限定ですが、とてもお買い得なセットになっていま

 

川越小町 150g 30食 ひと月セット

3,250円

 (税込・送料別途)




 

ひと月分をまとめてお買い上げ頂くセットです


川越小町 150g 14食 2週間セット(通常版)

1,800円

(税込・送料別途)






2回目からの通常の2週間セットです